简单生活的七大准则是什么？

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，希望能为您提供有价值的参考 。

我认为的极简生活具有以下7个特征
。

1 、限制信息摄入量如今的世界充斥着各种信息。传统媒体形式一直在不断增长，它们每天24小时充斥着内容；互联网是另一个巨大的信息源；你的朋友圈也会在特定时间分享给你大量信息 。你很容易被信息淹没
。对许多人来说 ，很难承受所有这些信息。简单生活不需要信息过载 。换句话说
，每天只拿出一些时间用于消费这些信息。

2
、享受每一刻应考虑让生活节奏慢下来
。慢慢的喝茶或吃东西才能品味食物在口中的味道。如果正在完成一件事情（如驾车或阅读），不要急于结束任务并马上开始下一个 。应停留一段时间让它变得令人难忘
。不要因为匆忙而毁掉这一经历。好消息是 ，接受简单建议品味生活的人，即使生活没有改变
，也能变得放松和快乐 。享受每一刻能带给你满足感
。

3、制定计划，但每次只完成一件事没有导向简单的计划 ，也不能让你过上简朴的生活。将需要做的事情列一个表
，每次仅做一件 。不要强行制定时间限制或目标
。做完一件事情后才开始另一项任务。

4 、多拿出时间与重要的人在一起帕累托原理（Pareto principle）声称8%的成功和成绩来自20%你每天做的事情和应对的人 。这一80/20原则也适用于你
。找出生命中重要的人，如家人和亲密朋友等 ，然后拿出大多数时间与他们在一起。很快
，你也会发现自己变得平静，感觉没有必要为了给陌生人留下好印象而做不必要的事情 。5
、学会赋闲和孤独物质和人未必能让你感觉更好或更坏 ，而是你对生活的态度和看法决定好或坏。拿出闲暇时间
，什么也不做
。离开电话，什么也不听 ，什么也不做。闲暇时间可以持续几分钟到几天
，但不要将其作为回避责任的理由 。经常赋闲能让你更好的了解自己
。此外，你也能做出更好的决定 ，并对生活的改变感到舒适。

6、拥抱充实和存储系统秩序是生活中一件必要的事情 。简单生活方式充满秩序
。在平时整理好资料和文件，就不需要在检索时花费太多时间和精力。

7 、拥抱“节俭”和“简约主义 ”许多人避谈节俭和节约
，因为这意味着要放弃自己钟爱的每件事情 。尽管简单生活对节俭的定义因人而异，但总体来说 ，要过简单生活
，需要约束自己的欲望
。做到这一点的方法之一就是克服内心的唯物主义。接受总会有更新，更亮泽 ，更好看东西吸引你的事实
，但它们大多数都是可有可无的东西 。

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